Adoptez de bonnes habitudes alimentaires grâce à un atelier pratique dédié à l'équilibre nutritionnel. Les participants découvrent les clés d'une alimentation saine, apprennent à décrypter les étiquettes nutritionnelles et identifient les bons réflexes pour préserver leur santé au quotidien.
Programme
L'atelier Diététique & Bien-être accompagne les participants dans la compréhension des principes d'une alimentation équilibrée. Ils apprennent à lire les étiquettes nutritionnelles, à repérer les sucres cachés et autres faux-amis, et découvrent des conseils simples pour adopter une alimentation favorable à leur bien-être, notamment dans le cadre professionnel.
Intervenants
Intervenant diplômé spécialisé en nutrition et prévention santé.
Évaluation
Évaluation des connaissances à travers les échanges, les exercices pratiques et les questions-réponses réalisées pendant l'atelier.
Attribution finale
Attestation de participation.
Public concerné
Tout public.
Modalités et délais d'accès
Merci de contacter l'équipe commerciale pour l'organisation de cette formation.
Modalités de déroulement de l'action de formation
Atelier organisé par groupes. Chaque session dure environ 20 minutes et alterne apports pédagogiques, échanges et exercices pratiques. Passage au fil de l'eau.
Méthodes et moyens mobilisés
Moyens pédagogiques : Kit pédagogique. Exercices de lecture d'étiquettes. Échanges avec l'intervenant.
Moyens matériels : Salle ou espace extérieur abrité. Une table.
Pré-requis
Aucun.
Accessibilité aux personnes en situation de handicap
Nous consulter
+ de 20 webinaires vous attendent !
Une sensibilisation interactive en 1 heure, co-animée avec des experts
L’ensemble de nos formations est accessible depuis un ordinateur, une tablette ou un smartphone.
Nos formations pratiques en présentiel, certifiées Qualiopi, sont disponibles sur tout le territoire, y compris l'outre-mer.
